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在外面購買套餐類時,若是想要邊走邊吃,只能一手飲料一手主餐,完全沒有多餘的手可以使用,因此幾乎都要找有店面的坐著內用,若是想要外帶,勢必就要找個地方坐下來才能好好享用。



▲網友分享自己的類似吃法。(圖/翻攝自@NanokaMeronpan推特)

日前,推主なのぽんず就在推特上分享一組將麥當勞漢堡直接插可樂杯上的照片,並表示這並不是自己的傑作,是目前日本女高中生之間新的流行,「去吃麥當勞就要把漢堡插在可樂杯上」也已經成為日本女高中生熱門的拍照主題。



▲拍照上傳打卡。(圖/翻攝自@Nan團購okaMeronpan推特)

日本女高中生似乎覺得這樣子很可愛,推主自己卻無法苟同。女高中生認為這樣子的新吃法不只「潮」,而且還很便利,可以單手就拿起一個套餐,邊走邊吃也不是問題。



▲但推特上網友們卻不怎麼領情非逛不可 。(圖/翻攝自@NanokaMeronpan推特)

照片發布至推特上後,立刻引起大批網友熱議,但網友們對於這樣的作法似乎不怎麼領情,雖然拿著是很方便,但這樣子頂多只能喝飲料,根本不能好好地吃漢堡,也有網友覺得現在的高中生流行自己已經跟不上了。



▲此種吃法似乎中看不中用。(圖/翻攝自@NanokaMeronpan推特)

下面附上一則新聞讓大家了解時事

台灣約有40%男性苦於腰痛、腰痠,這些人多是由於從事粗重工作、搬重物時受力不當所致。復健科物理治療師指出,民眾只要每日在家花約6分鐘進行5項腰部肌力訓練,除了強化腰部肌肉輕鬆揮別腰痛外,也能有效預防下一次拉傷。

烏日林新醫院復健科物理治療師李宥儒表示,「訓練核心就是最好的護腰方式!」腰部核心肌群的訓練,以及周邊軟組織的伸展能增加腰部穩定性和活動度;她強調,每日利用5招如牆身深蹲、抬腿捲腹、橋式、髂脛束伸展、超人式這些訓練動作,通常6周後就會有效改善腰痛問題,而且動作都非常簡單,民眾可在家自行完成。

烏日林新醫院復健科醫師林怡君強調,長久姿勢不良是腰痛的最大元凶,因此民眾坐的時候,應讓屁股盡量後靠,不要讓腰椎懸空,使身體和屁股及大腿呈90度,大腿與小腿也呈90度;此外,坐下來時沙發不能選太軟的,站的時候也要注意別彎腰駝背和三七步,切記要抬頭挺胸縮小腹,這樣才不會造成腰椎壓力。

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